对于孕妈来说，孕育新生命是一条充满欣喜和曲折的道路，虽然结果往往是幸福的，但在过程中会遭遇无数绊脚石，水肿就是其中之一。

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在大暑时节及其前后，天气极为炎热，衣物常常被汗水浸透。这一时期恰逢“三伏天”，标志着我国年度内日照时间最长、气温攀升至顶峰的阶段

在夏日午后，邂逅一场浪漫与艺术结合的插花课堂，这是属于生活的仪式感，纵情美好时光，不惧岁月漫长

闷热难耐的高温天，酷热的夏天已火热登场！近期各地气温攀升，这样的天气对于刚刚产后或者即将生娃的宝妈来说，更是不友好

作为一个母乳喂养的妈妈，总是把宝宝的第一口口粮看得比什么都重要。初乳又被称为液体黄金，每一滴温润甘甜37℃恒温的乳汁，都承载着妈妈最真挚最纯粹的爱。

有数据显示，75% 以上的孕妇都会出现不同程度的恶心，其中 50% 的孕妇会出现孕吐的症状，而 0.3%～1% 的孕妇会出现妊娠剧吐。

自从怀孕后，准妈妈们几乎受到了“全世界”的关注，时不时就有过来人分享经验：孕期一切化妆、护肤品都不能用会影响宝宝发育；怀孕吃寒凉食物易流产……

产后100天是宝妈身体恢复的黄金周期。这个周期，也是妈妈与宝宝建立紧密关系的重要时刻。

产后腰疼的原因非常复杂，但是最常见的是因为女性在怀孕的时候，随着胎儿增长，腹部的重量加大，腰背部在大重量负荷下，引起腰肌劳损导致腰疼。