儿童被呼吸道病毒感染时，主要表现为鼻腔分泌物增多、鼻腔粘膜水肿等症状。

急性感染性鼻炎或咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎、急性喉气管炎等都是比较常见的呼吸道感染疾病，鼻塞、流涕、打喷嚏等症状是较多见的症状。那么怎样才能帮小孩清理鼻子？我们来看看吧。

小孩有鼻屎，有粘液怎么办？

儿童在早期出现呼吸系统疾病时，会出现打喷嚏、鼻塞以及流出清水状的鼻涕。

当病情加重时，鼻涕的颜色会逐渐变成黄白色，一般需要一星期以上的时间，才会有明显的改善。

若小儿的鼻涕过多，过于黏稠，会流到鼻咽，对咽喉造成刺激而导致咳嗽。这个时候，父母可以在宝宝的鼻子里喷洒一些生理盐水来稀释粘液，然后轻轻地擤鼻子或者是用一个吸鼻器来辅助宝宝把鼻涕给吐出来。

宝宝也可以服用一些粘液促排的药物来促进鼻涕的排出。

在呼吸道感染的中期，宝宝的鼻涕是黄色的，如果是这样的话，3-7天以后就会变成白色的鼻涕。但是当黄色鼻涕的情况持续十多天以上，并且开始出现绿色的，还会伴有头痛、长期的低热，这时候要考虑是不是引发了急性鼻窦炎。

什么是正确的擤鼻子的方式?

擤鼻子表面上看起来很容易，实际上却需要鼻子，胸部，腹部等多个组织共同努力。人的鼻子、眼睛、咽喉和耳朵是相通的，所以擤鼻涕的方式有很大的风险，例如把鼻涕挤到中耳或者眼睛里，引起相应的发炎。

父母可以逐步完成正确的擤鼻子。

正确的擤鼻法

第一，采取上半身前倾的体位，这样有助于将鼻腔中的东西排除。

第二步，首先把一个指头按在一边的鼻子上，然后往另外一边擤鼻子。不要两边都要擤，否则会增大鼻内气压，导致宝宝得中耳炎。

第三，不要太使劲地擤鼻子。

小孩入睡后如何减轻鼻塞？

宝宝在感冒后会有鼻塞的情况，而且在睡眠中会加重。

这可能与小儿的鼻腔比较狭小，当其发生水肿时，其对鼻腔的通风作用更为显著；还可能是因为鼻腔里的粘液堵塞了无法将其排出。

建议父母在医生的指导下口服鼻用激素或鼻腔减充血剂等。在口服鼻减充血剂期间，使用次数不能连续一个星期。父母还可以给宝宝做鼻腔清洗，把宝宝的鼻子里的分泌物给清洗掉，这样可以减轻宝宝的鼻塞。

怎样选用生理盐水来清洗鼻腔?

对于鼻炎、鼻窦炎等疾病，可以用生理盐水进行清洗，同时也可以防止呼吸道感染。清洗鼻腔是一种物理方法，能够有效地清除鼻腔内的分泌物，同时也能够增强鼻粘膜的纤毛功能，缓解粘膜水肿，从而达到有效的治疗鼻疾病的效果。不管是在呼吸道感染的情况下，或是在日常的生活中，都建议用生理盐水来清洗鼻腔。

鼻腔灌洗所使用的生理盐水具有两种不同的浓度：0.9%的等渗性盐水，也就是生理盐水，而高渗透性的生理盐水的浓度则是1.8%-2.6%。等渗盐水的渗透压与血浆组织液的渗透压是一样的，对鼻腔粘膜没有任何的刺激，可以有效地缓解鼻塞，清理鼻腔分泌物。高渗液具有高渗透压，能迅速解除阻塞，具有更好的治疗作用，但是不适合长久应用。

鼻腔冲洗应做什么?

鼻腔清洗的方法有两种，一种是喷雾剂，一种是冲洗器。

在给宝宝注射盐水喷鼻液的时候，父母要让宝宝头部前伸30°，然后往鼻子里喷洒生理盐水，这样就能让分泌物排出体外。

一般来讲，每个鼻孔一次喷射3-4次，一天2-3次。

鼻腔冲洗器是一种带有橄榄头的专用装置，它可以用合适的水温（接近人体的体温）来清洗。

在你为小孩冲洗前，要将你的双手和冲洗设备都洗干净。 

在清洗过程中，应将儿童的头部向前倾斜30°，同时给予适当的压力，使生理盐水从一边鼻孔轻轻流入，然后从另一边流出。在清洗鼻粘膜的过程中，一定要让患儿用嘴进行换气，并且要尽可能的减少吞咽的行为。