假性宫缩是什么？

出现假宫缩，也就是所谓的迁延宫缩。怀孕6、7个月左右时，由于子宫逐渐变大，导致其逐渐下降，加上由于胎儿的头部向下，导致骨盆受到较大的压力，这时就会有明显的疼痛感，表现为腰不能直，小腹有下坠感，属于假宫缩。

妊娠6、7个月的女性，偶尔会出现"假宫缩"。在这段时间里，若怀孕的妇女一直维持着一种不管是坐还是躺都会感到腹部疼痛，有一种紧张的状况，那就叫"假宫缩"。假宫收缩通常是不规则的，有时剧烈，有时轻微。

为何会出现假宫缩？

假宫缩，指的是偶然出现的一种子宫自然收缩，通常在妊娠一个多月左右就出现了，不过这个阶段的表现并不明显，通常在妊娠6、7个月左右孕妈妈才会发现。

到了八个月左右，处于妊娠中期，子宫的反映越发显著，胎盆下沉力度增大，孕妈妈会偶尔出现腹部疼痛，腰部无力。

假宫缩有什么影响？

假宫缩是女性在妊娠过程中出现的一种正常现象，这是一种女性在妊娠过程中出现的异常，这种情况在妊娠中晚期尤其多见。可是这样的现象会不会对婴儿和怀孕妇女自身造成伤害呢？

1、假性宫缩对胎儿的作用

一般情况下，假宫缩不会给孩子带来任何伤害，偶尔会出现不规律的宫颈收缩，而且腹部的痛楚也是因为宫腔的增大而引起的，孩子可以忍受。

不过也不能一概而论，一定要注意，尤其是快到临产的时候，一定要注意肚子里有没有什么异常，不然会对胎儿造成很大的影响。

2、妊娠妇女出现假性宫缩的原因

出现假宫缩是孕妇的一种表现。一般在一个月左右就会有这样的现象，少量的假宫缩不会对孕妇造成太大的影响，但如果在二个月至五个月之间，出现的次数多，就说明孩子有问题。

如果出现了胎盘异常、子宫发炎等情况，也有可能会引起子宫收缩，也有可能会引起子宫收缩。

在临近盆腔期时，伪宫缩的幅度和次数都比以前要大得多。一般在临产时会有这样的症状，一般不会对孩子造成太大的伤害，不过在临产前一定要及时到医院做进一步的检查，看看孩子有没有什么问题。怀孕期间要多加注意，确保孩子平安降生。

假子宫收缩的处理措施

假宫缩是一种正常的生理现象，出现后会给怀孕妇女带来难以忍受的痛苦，尤其是出现在晚上，会严重影响到妇女的休息。如果发生了假宫缩，怀孕的人该如何处理？

1、怀孕妇女要时常改变自己的坐姿和卧姿

孕妇由于懒，会长期维持一个体位，如果不能及时进行腹部的活动，就会导致子宫不正常的收缩。假宫缩一般是通过改变坐卧的姿态，调节子宫的运动，从而使假宫缩逐渐消失。

2、怀孕期间要注意作息规律，多休息。

女性在孕期尽量不要进行剧烈的活动，要注意行住坐卧要放松，避免出现假宫缩，避免出现剧烈的活动。如果产妇能够得到充分的休息，那么假宫缩的痛苦就会得到很大的缓解。不然的话，他的身体会有反应的。

3、怀孕期间要多喝水

发生假宫缩的另一个主要因素是体内缺少水分，由于子宫的细胞在脱水的时候会发生短暂的紧张收缩，所以体内缺少水分也会造成假宫缩。

4、孕妇应注意调节自己的气息与情绪

如果发生了假宫缩，一定要注意不要太过惊慌，要适当的调节自己的呼吸，让自己的身体和精神都得到充分的休息。让人体有规律的吸入空气，养成良好的呼吸习惯，对于出现真假宫缩有一定的帮助。另外，良好的情绪是治疗一切疾病的良药，因此，妊娠妇女应尽可能地保持良好的情绪。

假宫缩能减轻么？

假宫缩通常会引起产妇得不到充分的休息，从而引起难以忍受的痛苦，严重时还会影响到胎儿。所以有什么办法能减轻假性宫缩呢？

1、勿过度疲劳

孕妇不宜过度疲劳，尤其是做一些剧烈的运动，例如：长时间的行走、搬运大件的重物等。

2、要注意精神和身体上的放松。

平时要多加休息，当感到疲劳和疲劳时要让自己的身心处于平静状态。

3、保持身体和精神上的放松

不可太过劳累，令腹内的压力增大，不然极易引起宫缩，身体和精神都要放松才是最佳的。

4、防风寒

避免吃生冷的东西，也不要把自己暴露在寒冷的户外环境中。出现假宫缩的原因之一就是不能将空调开太高，否则容易引起感冒。

5、经常调整自己的坐姿和卧姿

在发生宫缩的时候，需要通过调节体位和呼吸来慢慢的减轻。

女性在怀孕后期会出现假宫缩，这是一种很普遍的现象，如果做好防护工作，一般情况下是不会出现假宫缩的。而且，假宫缩对胎儿和产妇的身体都没有什么影响，所以女性的母亲也不必过于担忧。