辛苦怀孕十月，到分娩的时候，全家人都期待着孩子能安全地出生。看着自己身上掉下去的几斤肉，宝妈们都很喜欢。

那么，新生儿的最佳体重是多少？

新生儿通常重约3公斤。

体重在5公斤以下： 

如果孩子的体重低于5斤，相对来说孩子会显得比较瘦弱，这样后期照顾起来会比较麻烦，但是对孩子的健康也是有好处的。

体重为6-8公斤：

这个体重是最理想的出生体重，说明宝宝在出生前就已经发育好了，吸收到了充足的营养。

体重超过8公斤：

医学上，并不是说新生儿的体重越重越好，超过8公斤的，都被称之为“巨大儿”。

你知道“巨大儿”的危害吗？

胎儿太大，可能会出现以下几个后果：

① 顺产时“头盆不称”发生的可能性增加，胎儿的头肩难以顺利通过产道，易造成锁骨骨折、臂丛神经损伤，严重时还会出现缺氧、窒息等情况。

② 在分娩过程中，产妇可能出现宫缩乏力、产道损伤等情况，同时也增加了产后大出血的风险；

研究显示，“巨大儿”成年后患代谢疾病的概率是普通婴儿的2-4倍，如高血压，糖尿病，心血管病等。

所以，真的不能认为“生了一个又大又胖的孩子”是件好事。

哪些因素会导致“巨大儿”的发生？

① 妊娠持续42周以上

② 子宫内胎儿生长受到过度刺激

③ 胎儿染色体异常

④ 怀孕期间体重增加严重

⑤ 怀孕前或孕期时孕妇患有糖尿病；

⑥ 已生育过的孕妇

⑦ 父母肥胖

预防“巨大儿”的措施有两个：

1、控制怀孕妇女的体重、合理地饮食

2、适当运动，避免过度肥胖

此外，糖尿病患者在怀孕期间要对血糖进行监测，将血糖控制到理想的水平。

什么是低出生体重儿？

出生时体重不足5斤的婴儿被称为“低出生体重儿”；三斤以下的婴儿，被称为“超低出生体重”；这种情况说明孩子的免疫力等各项指标都比较低，需要在保温箱里观察。

新生儿体重偏低有许多原因：

① 多胎，胎盘或脐带发育异常

② 母亲患诸如高血压的病痛

③ 家庭收入低，教育程度低等社会因素

④ 妈妈有抽烟，喝酒等嗜好

胎儿体重是怎样预测的？

估算胎儿体重（estimated fetal weight, EFW）不仅能反映胎儿的生长发育状况，还能为临床医生选择合适的分娩方式提供参考依据，对巨大儿、胎儿生长受限等疾病的诊断较为准确。

目前，临床上常用的方法主要是根据孕妇的宫高腹围和超声检查等资料进行胎儿体重预测。

如果胎儿太大或者太小，对胎儿和孕妈都是有影响的，一旦发现就应该及时地去医院进行干预治疗。

孕妇一定要调整好生活习惯，饮食要合理，多运动，多休息，才能使胎儿的体重保持在一个健康的状态。