许多女性在生完宝宝后都会出现胸痛的现象，特别是在喂奶的时候，疼痛感更加明显。这是什么原因导致的呢？女性在生产后，由于体内激素水平发生改变，乳房和子宫会出现明显的变化，导致女性在生完宝宝后出现胸痛。但有些女性在生产后胸痛现象不明显，有的甚至一点也没有。那么，坐月子期间胸痛是怎么回事呢？

产后缺钙

钙对女性的胸部有很大的影响，缺钙会导致女性胸部疼痛。在生产后，由于身体的激素水平发生改变，所以会引起胸部疼痛。此时女性应该及时补充钙质，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、海带、豆制品等。平时也要注意休息，保持充足的睡眠，以免造成体内激素水平紊乱。 

乳腺增生

产后胸部胀痛，多因生理变化导致的。妇女在妊娠、哺乳期间，体内雌激素水平较高，乳腺组织增生明显，在产后自然消失，这是生理变化的一种表现。因此，产后胸部胀痛不需要特别治疗。但如果产后不哺乳、性生活失调、压力过大等原因造成体内激素水平发生变化，就可能会出现乳房胀痛的现象。这种情况下就需要用药治疗了。

当然，还有一些特殊情况，如乳腺炎、乳腺增生等都可能引起产后胸部胀痛。

体内激素水平变化

女性在生完宝宝后，体内激素水平发生改变，使胸部的变化非常明显。例如，在产后一两天，乳房会变大、变软，并伴有胀痛和压痛。在产后几周内，乳房会逐渐变小变软。这是正常的生理变化。如果有这种情况，可以在哺乳后按摩乳房或用吸乳器辅助哺乳。也可以在医生的指导下服用一些催乳素或催产素，以缓解症状。

乳头有裂

哺乳期，如果乳头有裂口，宝宝吃奶时可能会有疼痛感，有的还会出血，要及时擦干乳头，涂抹红霉素软膏或百多邦等药物。

乳头内陷

乳头内陷也是导致产后胸痛的原因之一。这种情况多发生在女性怀孕期间，如果没有进行及时地纠正，那么就会导致女性在哺乳时出现乳头疼痛的现象，还会影响到宝宝吮吸，因此女性在生产后应该及时纠正。另外，女性在哺乳时要注意孩子的姿势，不要让宝宝含着乳头睡觉。

精神紧张

如果妈妈在生完宝宝后，精神过度紧张，会引起乳房疼痛，这是由于体内激素水平发生变化所致。

如果妈妈在产后出现了胸痛的现象，应该及时去医院检查。如果妈妈没有发现异常情况，那么应该注意保持愉快的心情，不要过度疲劳，也不要受凉。平时可以做一些力所能及的家务劳动，还可以进行适当的运动。如果妈妈发现乳房有异常情况，可以用热毛巾对乳房进行热敷。平时要保持愉快的心情，不要过度劳累，避免受凉。

胸部受压

在哺乳的时候，乳房会随着宝宝的吸吮而慢慢变大，宝宝需要不断地含住乳头。如果乳头比较敏感，或者宝宝吃奶时力度过大，就可能会造成乳房受到压迫，导致乳头破损，从而出现疼痛。

哺乳时要注意正确的姿势，不要用手抓着宝宝的乳晕，也不要在喂奶时低头弯腰。而且最好要给宝宝喂奶完一次后换一次尿布。这样不仅有利于减少对乳房的刺激，还能保持乳房清洁卫生。

如果是生理性胸痛的话，就需要到医院进行检查治疗了。