母乳喂养是母亲的本能和义务。母亲生下婴儿，用乳汁喂养婴儿，可以迅速建立母子间的亲密关系。据统计，目前全球0-6个月婴儿纯母乳喂养率仅为37%，而我国同时期婴儿母乳喂养率仅为20.8%。

随着社会的发展，现在职业妈妈占大多数，很多妈妈没有时间和精力为宝宝提供纯母乳喂养。现在，很多奶粉生产商也开发了很多配方奶粉，都在宣传自己接近母乳成分，多方面满足孩子的营养需求。有些妈妈可能会觉得吃配方奶粉的孩子在交流之中显得胖了一点。其实并不尽然。

母乳喂养对宝宝的4大好处

1、母乳具有恒定的温度。当母亲用乳头喂孩子时，宝宝喝的牛奶会保持在人体的温度，是合适的，且当孩子需要喝奶可以随时随地喂食。奶粉的制备过程需要控制温度，也需要一定的时间。

2、母乳是安全的。食品安全问题一直是公众关注的焦点，而母乳是天然无污染的，在这方面比经过多道工序生产加工的奶粉产品更安全。

3、母乳的营养丰富。母乳可以满足6个月之内婴儿的所有营养需求，促进婴儿的生长发育。一般建议婴儿在6个月之后逐渐添加辅食，母乳喂养可维持到1岁-1岁半。

4、母乳可以提高孩子的免疫力。母乳之中含有免疫因子，可以帮助宝宝避免受到病毒和细菌的攻击。吃母乳的宝宝免疫力会更高。

此外，母乳喂养对于母亲产后的恢复也有一定的好处，可以帮助子宫收缩，减少产后出血。同时，母乳喂养的母亲患乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的几率也会低一点。

母乳喂养的误区有很多，新手妈妈要注意防雷 

近年来，母乳喂养的声音的确是越来越响亮了。很多妈妈一开始的确尝试过母乳喂养，但是能坚持到孩子添加辅食或者戒奶的时候还是比较少，这是因为母乳喂养还没有得到很好的普及。新妈妈缺乏喂养经验有很大关系。

误区一：盲目食补下奶

许多宝妈在孩子一生下来就拼命喝催乳汤下奶，或者频繁地去做乳腺的按摩，希望能分泌多的乳汁。实际上，盲目地去喝汤进补未必能带来多大的效果，而且也并没有数据证明按摩能刺激乳汁分泌增多。所以，不需要过度迷信催乳汤的作用。但是哺乳期保持母体营养的均衡还是非常重要的，妈妈在母乳喂养期间要保持膳食营养的均衡，同时也应该戒烟酒以及咖啡因等。

误区二：自以为乳汁不足就放弃喂养

许多妈妈一开始给宝宝喂奶的时候，宝宝吃得很费力，有的妈妈也会觉得乳头被吸得很痛，就觉得自己可能是没奶了，不得已放弃母乳喂养。但是其实，母亲的乳汁分泌跟母婴间的接触以及喂养方式密切相关，宝妈们需要频繁地与宝宝亲密接触，勤哺乳，让宝宝充分亲近妈妈的乳头，要给予充分的耐心跟信心。当这种接触成为习惯，乳头就会受到刺激自然而然地分泌乳液。同时也要注意用正确的姿势以及学会适当地调整，这些都可以帮助母乳喂养更好地进行。

误区三：哺乳期情绪焦虑

乳汁分泌的多少，跟妈妈的情绪其实是有很大的关系的，因为泌乳素这种激素的分泌是受下丘脑和垂体控制，妈妈如果负面情绪比较多，会使乳汁分泌减少。所以哺乳期的妈妈应该放松自己的心情，不要给自己过大的压力和负担，特别月子期间适宜多做运动放松心情，还有利于促进食欲补充营养。同时，家人也应该给予关怀和帮助。

误区四：乳汁不足却执着于纯母乳喂养

有轻易放弃母乳喂养的母亲，但也有偏信纯母乳喂养的母亲。对此，医生们说，确实是有那么一部分母亲是天生就存在奶水不足的问题，所以还是得实事求是，不能母乳不够了，孩子得到的营养也不够了，还不给他吃配方奶粉。母亲可以通过观察宝宝吃完奶情绪是否变好，有没有一直哭，或者看看每天的大小便次数来判断自己的奶水是否充足，一般来说，正常小便的次数是4-8次，大便的次数是3-4次。当母乳不足的时候，可以以配方奶粉辅助喂养，但是还是以母乳为主。

误区五：擅用中成药及土方药

很多宝妈都会注意哺乳期不会乱吃药，但是这些药可能大多是西药，一般来说西药的研发会经过动物实验研究，哪些药物适不适合哺乳期用都会有数据结果证明。而中医更多的是一种理论上的，许多中成药的成分都比较复杂，而中草药在运输储存的过程中可能会受到污染，更别说一些成分不明的土方偏方药。但是一部分妈妈们明显没有注意到这个问题还以为吃中药能进补，如果使用不当很可能会影响乳汁里面的成分宝宝吃了之后会有很大的隐患。所以哺乳期的妈妈用药都要谨慎。同时，宝宝本身也不能随便用中药，不要偏信民间去胎毒，用药浴的一些说法做法，这对宝宝的身体肝肾功能会造成不同程度的影响。

“母乳喂养，生命之源”是今年世界母乳喂养周的主题，母亲的奶水是抚育婴儿成长最珍贵的礼物。科学的母乳喂养可以保证哺乳的顺利进行，预备母乳喂养的准宝妈们，在孕期的时候就可以开始了解相关知识，同时还要补充营养，做好乳房护理；婴儿出生后，妈妈要在妇产科医生及护士的指导下用正确合理的方式喂养，能使喂养的效果更佳理想。