很多准妈妈在考虑生产后坐月子方式时，都会有一些纠结，不确定究竟请月嫂好，还是去月子中心，还是自己家人帮忙呢？在这个信息量巨大的互联网时代，反而更让人纠结不已。因为每个人的实际情况不同，如果你打算去月子中心的话，就需要注意这几点。

准妈妈都希望自己能度过一个快乐的月子时光，毕竟这段时间对于分娩后的身体恢复是极其重要的，而且对于新手爸妈来说，新生儿的到来一定是在比较恐慌的状态下，毕竟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。无论选择哪种方式坐月子，提前做好功课是上策。

月子中心的利弊简单在这里说一下：

利：

在专业人员的指导之下，从妈妈的护理到孩子的护理，都会提供相应比较专业化的服务，能让你安心的度过产褥期。

避免了因家庭成员过多而引发的不可预知的冲突和矛盾。

可以帮助新生儿的父母度过最初的繁忙时间，并学会科学喂养。

弊：

贵！贵！贵！

选择月子中心的时候，你需要明白，月子中心不是慈善机构，人家，是要赚！钱！的！一分钱一分货的道理要懂，

与家人达成一致之后，你需要做的就是开始选择适合你的月子中心了。注意以下几个方面。

一、在预算控制的范围内选择月子中心

如果钱不是第一位考虑，那么请把首要考虑的因素列出来再进行筛选。

如果把预算放在第一位考虑的话，那就需要降低其它东西的期望值。在预算范围内再进行筛选，对方提供的服务、环境、专业人员程度的等方面，在预算可控的范围之内，尽量找到你比较满意的。

如果又想离家近，护理水准高，房间景观好，育婴师信得过，那么就只能提高预算了。

二、尽量早些时间预定，留出充分的时间去选择

定月子中心尽早去看，会让自己有更多可以选择的空间。孕中期算是一个比较好时间段，把看中的月子中心去实地考察一下，咨询一下价格和对方是否有优惠活动。

定的早，可选的房型，朝向都有多余的空间，价格上也好商量。

定的晚，基本上会处于一个被动的状态。可能你看中的月子中心没有你想要的房型了，最后又不得不去提高预算选择其它。

三、实地考察很重要，但无须跑太多

大部分的月子中心提供的服务都是大同小异，国内很多都是从台湾等地方学来的。整个的服务体系都比较完善。实地查看有利于你作出比较，但我也不太建议去太多家。遵遁第一点原则，先把大致的范围筛选出来，再去这个区域里进行选择。

不建议跑太多家，2-3家就差不多了，各方面做了对比之后，在预算差不多的情况下，你就能做到心里有数了。

实地考察的时候可以拍点照片回来做比较。

四、营业执照一定要看

在实地考察的时候，往往会被会所的“管家”介绍的很多项目看花眼。要留意她们的营业执照，月子中心目前国家并没有一个准确的标准。不管你对这家会所是否真正满意，查看营业执照，并且查看对方可经营的范围很重要。考察之后不要立马就签约，给自己一点犹豫的时间。

对方的营业执照，餐饮服务许可证（可制作月子餐资质）、公共场所卫生许可证（可提供住宿资质）都需要留意是否具备。

五、环境大同小异，消毒清洁千万别忽视

月子中心分成好几种类型。一种是租赁酒店的房间，比如把酒店的几层包下来，或者是那种酒店式公寓包下来几层，把房间弄出来。另外一种是独栋花园式的会所。后者的价格稍高，而后者的环境也会相对来说更好，更安静一些。

在实地考察的时候，请留意会所的消毒清洁措施，包括客人进门时是否要求消毒，探视小孩是否需要测量体温。房间是否有新风系统，以及房间内的消毒措施是如何执行的。如果孩子晚上是集中式托管的话，就更要注意小孩集中式托管的房间是否做到了医疗级别的消毒措施。

六、需要看到她们真正的饮食送餐

月子会所在月子里基本上都是提供三餐正餐，三餐点心。有的会所主打是根据产妇的体质来进行调整，有的是拥有自己的中央厨房和供餐体系。这里你需要注意，餐饮是否是会所外包出去还是属于会所管理。

在考察时，有的会所会有月子餐试吃服务，大家可以选择在吃饭的时候也出去看看，可以看看别的妈妈的月子餐评价再作出自己的判断。如果是熟人口碑介绍的话还是能放心不少，毕竟过来人的经验也很中肯的。

七、不管是一对一，还是一对多，重要的是看对方提供的护理服务

一对一，就是一个育婴师对一个小孩和产妇。一对N就是一个育婴师对多个小孩和产妇。通常提供一对一服务的，基本上育婴师和产妇是同睡在一个房间里，小孩也是在妈妈身边的。跟晚上集中式的管理有区别。一对N基本上就是晚上集中式托管了。

这两种方式各有利弊。集中式托管妈妈能得到更好的休息，如果晚上不想自己喂，基本上只需要挤奶出来让育婴师拿走就行。一对一的服务，妈妈的休息可能会差一些，但是对于提前熟悉孩子的睡眠和掌握小孩的各个习惯比较有利，之后出了月子回家也不会手忙脚乱了。

这时对方提供的护理服务就会显得很关键了。

产后的护理，重要的还是需要看有没有开奶师。这个最有用，毕竟喂奶（如果有母乳的话）是每个新手妈妈必然要经历的痛。

产后康复里比较有用的就是盆底肌修复和满月发汗。

八、附加的服务里，比较有用的几项

育婴师到院服务

这个指的是你生产之后，对方提供育婴师到医院来服务几天。刚生完小孩基本上不太会有很多经验，如果再加上乳腺不通没有母乳，小孩晚上吵闹的话，基本上新手爸妈会处于一个半崩溃的状态，产妇晚上睡不好，如果有个有经验的育婴师可以在生完之后第一时间到院来进行服务的话，会减轻很多新手爸妈的压力。

产妇的伤口护理和定期查看

刚出院到会所的产妇身体比较虚弱，特别是剖腹产的妈妈伤口的恢复快慢也很关键。顺产的妈妈如果经过了撕裂或者侧切的话，伤口的护理也需要重视。这块如果能提供比较好的查看和护理，有专业人员提供服务话，会贴心很多。

婴儿每日记录各项指标和检测身体情况

新生儿有的宝宝会黄疸值高，有的月子中心会每日检测新生儿的黄疸值，包括脐带的护理和查看这些服务都有，一旦发现黄疸值偏高，都会建议爸妈再去医院复查。而且育婴师在一定专业程度上会高过月嫂，对于孩子的异常和一些常见问题，都能很快的进行处理。

开奶、产后修复、月子里的洗护

老传统说月子里不能洗头洗澡的时代已经快要过去了，不管是剖腹产还是顺产，月子里的身体方面的护理其实都是可以洗头洗澡的，在月子中心有没有人专门的洗头房间（躺着洗）、奶水堵了会不会有开奶师来进行护理，之后产后修复有没有专业人员进行指导，这些在月子生活里还是挺重要的。