在当前疫情之下，保护自身安全和健康是非常重要的，各位宝爸宝妈们不要放松警惕，认真最好防护工作。

一、给宝宝买口罩，按年龄阶段选

通常来讲，1 岁以下的孩子不适合戴口罩。口罩多少会造成孩子呼吸不畅，太小的孩子还无法表达自己的感受，容易导致孩子明明已经很难受了而大人却还不知道的情况。非必要的情况下，不要带1岁以下的宝宝外出，也不要带孩子接触外来访客。

1 岁以上的孩子外出时都应该佩戴口罩，家长们可以选择儿童防飞沫口罩，具有一定防护作用，外出时家长要时刻注意检查孩子的呼吸情况。

市面上口罩主要有1~3岁和4岁以上两种选择，家长们要注意根据宝宝的年龄来选择；

佩戴前要拉开口罩的褶皱，跟孩子的脸型契合，再压紧鼻梁两侧的金属条，让口罩上端紧贴着鼻梁。

二、勤洗手、洗对手

宝宝在外面时，总喜欢东摸摸西碰碰。随身携带免洗洗手液等消毒产品，在宝宝触碰公共场所后扶手、把手等地方后及时给宝宝消毒，尽量避免孩子吃手，揉眼睛、鼻子，嘴巴等。

疾控专家推荐浓度为75%的酒精才能有效杀灭新冠病毒，而宝宝天性爱吃手，高浓度酒精很容易产生酒精中毒。因此给宝宝用的免洗洗手液最好选择不含酒精的，避免酒精中毒。

大多数的宝宝们每次洗手，时间一般平均不足8 秒钟，在如此短的时间内要想有效清除手上的病菌，是几乎不可能的，学会正确使用洗手液也很关键。

取一元钱硬币大小的洗手液在掌心，按照标准的“七步洗手法”认真搓洗双手各个部位，直到洗手液完全干燥为止。整个过程大约需要20秒左右，在洗手液自然干燥之前不要擦拭或者冲洗。

三、及时更换衣物，切断传播源

回家后及时为宝宝更换外衣裤。同时在脏衣物的袖口、衣领、衣领位置也可以喷一些医用酒精来消毒，然后将衣物放置在通风处通风。

清洗宝宝的衣物时，最好使用婴儿专用除菌洗衣皂，既可以确保宝宝不受细菌和污染物的侵害，成分温和，也不会刺激宝宝皮肤。家长们也要一起更换衣物，避免接触中将细菌传递给宝宝。

目前，疫情经常反反复复，希望有宝宝的家庭不要放松警惕，做好防控措施，能不出门尽量不出门，事关宝宝的健康再怎么小心都不为过。