初乳，是指新妈妈们生下宝宝后2-7天内的乳汁。

分娩以后，妈妈最初分泌的乳汁叫做初乳。在孕后期部分妈妈就能发现自己已经有了黄黄的，粘粘糊糊的乳汁。不了解的认为是脏东西，在洗澡的过程中挤掉。俗不知，这便是初乳。相信有很多妈妈干过这事！ 

有些地方受风俗影响，在产后首次喂奶中，家中的长辈也是要求妈妈们把初乳挤掉，说是白白的乳汁才能喝，黄黄的是馊的，吃了宝宝是会闹肚子的。其实这都是大错特错！

这股稠黄色（有时呈透明）的液体号称是液态黄金，富含抗体和白血球，可以帮助宝宝对抗各种病毒细菌。研究甚至指出，它可刺激宝宝免疫系统制造抗体。初乳也可以在宝宝的肠道内形成保护膜，阻止有害病菌侵袭稚弱的消化系统、对抗过敏等问题。初乳的好处远不至此，它还可以刺激宝宝排出胎便、消除胆红素、减低黄疸机率。

初乳来之不易，宝宝大概只能吸到几口，但惊人的是，这几口已经绰绰有余。初乳非常好消化— —蛋白质、维生素、矿物质很多，而且低脂低糖，是面对未来营养挑战很棒的开胃点心。

初乳吃个几天，不仅能满足宝宝的口欲，更能让他迈开健康的第一步。

据研究，新生宝宝味觉一片空白，第一次味觉建立会在其大脑皮层烙下深深的印记，很难改变，往往在吃下第一口食物后，相当长的时间内就认定这种食物的口味，总喜欢吃这种食物，对其他食物则采取排斥态度，这口食物在民间有一个特定称呼“一口鲜”。

换言之，“一口鲜”若用母乳，就会让宝宝对母乳建立起良好的记忆与感情，形成爱吃母乳的良好饮食习惯；若用的是配方奶，而配方奶更甜，且不像吸母乳那样费力，很可能误导宝宝的味觉，使其专宠配方奶，而对最自然、最安全、最完整的天然食物母乳产生排斥心理，导致母乳喂养困难甚至失败，这对宝宝的健康成长无疑是一大损失。

初乳最长也只有一周，是非常珍贵的，妈妈们别耽搁了，要及时给宝宝准备好这份“见面礼”！

也有些准妈妈在分娩后，乳汁很少，怕宝宝饿着，就会给喂奶粉。其实新生儿在出生前就会储存供出生后2-3天的能量，乳汁少的妈妈可以让婴儿反复的吸吮。绝大多数身体健康的妈妈都可以实现母乳喂养的，让宝宝可以得到初乳带来的免疫保护。

初乳时间很短，宝宝一生只能吃一周这样的乳汁，所以很珍贵！刚出生的小宝宝不会吮吸母乳，妈妈们一定要给予足够的耐心哦！

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