进入孕晚期，肚子越来越大，孕妈妈确实会出现与之前相比更多的不适。今天，我们就带着孕妈妈一起解读这些可能面临，或正在面临的孕晚期不适。

所谓“尿频”，指白天上厕所超过7次，夜间超过2次以上，并且两次解尿间隔在2个小时以内。在孕初期和孕晚期，都可能出现尿频症状。

孕晚期尿频主要是因为子宫慢慢变大时，压迫到了膀胱，使孕妇产生尿意，进而尿频。准妈妈要缓解这种情况，可以从日常饮水习惯开始改变：

1、平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水；

2、外出时若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿；

3、准妈妈要了解尿频是孕期正常的生理现象，不必过度恐慌担心，要正确面对它。

一般到孕晚期水肿会逐渐明显，不严重者大可不必治疗，但较为严重时就要及时就医。

缓解水肿最重要的方法是：注意饮食！

保证孕期的营养均衡，不要吃太咸，并且适度补充蛋白质，就能有效的减轻水肿。

睡不好的主要原因是肚子变大。但是这是无可避免的，一切都是暂时性的，等宝宝出生以后就能改善。

尽量寻找到能让自己安然入睡的方式，比如一杯热牛奶、一首安眠曲、睡前读物等。

这个还是与孕期的激素改变有关系，雌激素的增加，阴道内细胞的活性也会随之增加，血液充斥于阴道内，就会有分泌物流出。

若分泌物呈黄色，有恶臭、搔痒的时候，切勿自行涂药或不予理会，要及时就医，以免影响到宝宝。

在平时保持阴道部位的透气与干净，清洗时用清水即可，穿着棉质、透气性高的衣裤。

很多孕妇体位突然改变，会引起血压下降，或者血糖降低而出现头昏头晕。不少妊娠晚期的妈妈，背部朝下躺着也可能出现这种头晕。