宝宝的成长可谓日新月异,每一天都有小进步、小变化。但通常,家长们都会把注意力放在宝宝的大动作发展上,比如翻身、坐、爬、走,却常常忽视了宝宝小手的发展。什么时候能把拳头放进嘴里,什么时候能捏起地上的小纸屑,这些不仅是宝宝手部技能的发展,更关系到大脑的发育和认知能力的发展。 虽然手部精细动作的发育,没有大动作发展(翻身、坐、爬、走)那样引人注目,但它对宝宝的重要性却一点都不输给后者。一些看似简单的动作(比如把手放进嘴里,捡起掉落的物体),其实需要极大的耐心和技巧才能完成,包括控制、使用不同的肌肉,协调眼睛和手部动作等。 1岁以下是宝宝手部发育的关键时期,这里特地准备了几个适合1岁以下宝宝动手的小游戏。每天的活动时间让宝宝自己玩一会儿,妈妈们也能放松休息一下。 1. 绑在腿上的气球 这个游戏特别适合给小宝宝玩。把气球绑在腿上,宝宝踢腿的同时,气球也会跟着动。不仅能锻炼到手部、腿部乃至全身,还能帮助他探索因果关系。 2. 感官瓶 装有不同内容物的彩色瓶子,对宝宝来说是非常有趣的自制玩具。不同的颜色,不同的声响,会吸引宝宝抓握和摇动。 3. 黏土 黏土软软的质感,可以塑形的特质,非常适合给宝宝的小手做锻炼。既可以单纯地捏、挤、拉、戳,也可以配合小道具一起玩。建议妈妈们使用面团,或者安全无毒的黏土。 4. 手指食物 面条、胡萝卜条、苹果条、南瓜条、蔬菜条,各种颜色和质感的食物都可以用来给宝宝做触觉训练和抓握练习。 5. 抽拉盒子 在纸箱子上戳几个孔,穿进不同质感的绳子,然后在两端打结,一个自制的抽拉盒子就做好啦。不仅好玩,还能帮宝宝练习坐哦。 6. 蛛网游戏篮 找一个镂空的篮子,用线制造出蛛网的效果,然后把宝宝最喜欢的玩具丢进去。现在,呼叫宝宝用他灵巧的小手拯救玩具吧。 宝宝开始注意到自己的手。 大部分时间,两手仍是紧紧握拳。 可以将手送到嘴边,或者举到眼前(需要多次尝试)。 两手可以张开,可以握拳。 可以将手放进嘴里。 会用手摆弄悬挂在面前的物体。 用拍、抓或扒的方式捡东西。 将物体从一只手换到另一只手。 可以抓握(但不是捏)。 可以用拇指和食指捏起东西。 喜欢捡、扔玩具。 把物体放进容器,从容器中拿出来。 用食指戳东西。 推倒、摞起积木。 搭起4块(或以上)积木,然后推倒。 反复打开、盖上盒子等物体。 捡起正在滚动的球,或其他移动中的物体。 转动门把手,翻书页。 把圆钉插进洞里。 涂涂画画。 用铅笔或蜡笔画竖线、横线和圆圈。 一页页地翻书。 用6块积木搭高塔。 用写字的姿势握笔。 拧上、拧开瓶盖、螺丝。
其实日常生活中,锻炼宝宝小手的机会非常多。比如婴儿时,让宝宝多爬;从8个月开始,为宝宝提供丰富的手指食物;陪宝宝搭积木、画画、玩黏土、串珠子;大一点的孩子,可以让他在厨房帮忙搅拌沙拉。
宝宝不缺活动小手的机会,关键还是妈妈们要对小手的发展重视起来。这不仅会影响孩子日后的学习和生活,也能让妈妈们在辛苦带娃的间歇喘口气,稍微清静会儿。培养聪明宝宝,从锻炼手部精细动作开始!
下一条:高端服务从细节做起