新生儿黄疸，是很多有初生宝宝的家庭遇到的问题，作为新手爸妈的你，学会自己观察、照顾黄疸宝宝很有必要。

1.观察宝宝黄疸的部位以及颜色

宝宝黄疸，一般为生理性黄疸，常发生在新生儿出生后2~3天，表现为皮肤呈淡黄色，眼白微黄、尿色稍黄，但不染尿布。若宝宝只是微黄，体温、体重、食欲、精神状态及大小便正常，可在家继续观察。

2.观察宝宝饮食及反应

若宝宝存在精神反应差、食欲不振、拒乳、体温波动较大、嗜睡、易哭闹、尖叫、易惊、两目斜视、四肢强直或抽搐等情况，请及时就医，勿拖延。

3.观察宝宝大便颜色及量

正常新生儿胎便呈墨绿色，2~3天逐渐转为黄色，若宝宝大便排泄不通或是排泄次数异常，大便颜色越来越白越来越淡，甚至呈陶土色，应警惕肝脏胆道疾病，请及时就医。

4.观察宝宝黄疸时间

如果宝宝黄疸时间较长超过了常规黄疸周期，请及时就医。

5.家里光线不能太暗

宝宝出现黄疸期间，需密切观察宝宝的皮肤颜色，因此尽量不要让家里太暗，太暗不利于黄疸的观察。

6.明确宝宝和妈妈的血型

如果妈妈是O型血，在孕期就需要加强孕检，宝宝出生后，及早了解宝宝的血型，如果宝宝为非O型血，则需尽早就医，预防溶血性黄疸。

1.生理性和病理性黄疸

黄疸分为生理性和病理性，一般新生儿出现的是生理性黄疸，在宝宝出生2~3天后，4~6天症状最为明显，7~10天慢慢消退，半月内一般都可痊愈。病理性黄疸出现的时间比较快，多出现在宝宝出生24小时内，并且黄疸持续时间长，或者反复退去、出现。严重性的生理性黄疸和病理性黄疸，就要通过住院照蓝光等专业性的治疗来帮助宝宝恢复。

2.溶血症

由母婴之间ABO或RH血型不合引起，黄疸出现早且重，常伴贫血，水肿及肝脾肿大。检查父母、患儿血型及母血特殊抗体和患儿胆红质含量即可确诊。

3.感染或败血症

大都有感染病灶，伴发热及其他中毒症状。

4.病毒性肝炎

多在出生后1～3周缓缓起病，伴有食欲不振等消化道症状及肝功能损害。

5.其它溶血性贫血

维生素K2及磺胺等药物中毒、代谢和内分泌异常，如半乳糖血症、呆小症及先天性遗传性高胆红质血症等。

1.母乳喂养

10天后尚不消退的生理性黄疸，如果是母乳喂养的，建议多饮水、清淡饮食；如果是代乳品奶粉喂养的，可以调整为水解蛋白奶粉喂养，帮助生理黄疸消退。

2.给新生儿充足的水分

判断新生儿液体摄入是否充足的办法是看新生儿的小便，一般正常的新生儿一天6-8次小便，如果次数不足，有可能他（她）的液体摄入不够，小便过少不利于胆黄素的排泄。

3.多晒太阳

多晒太阳有利于新生儿黄疸及早退去，但是注意不要让太阳直射眼睛，避免伤害，晒太阳期间注意补充水分。

4.黄疸宝宝出院后的复诊

出院后还要注意观察宝宝的全身症状，有无精神反应差、食欲不振、拒乳等症状，且要及时复诊，测量宝宝的黄疸值。