小宝宝的体温调节中枢功能不健全，适应性差，抗寒和耐热能力都不太行，所以温度的变化对宝宝的影响很大，需要家长主动调整。

在婴儿期，抗寒能力和脂肪储备有很大的关系，越是体重小的孩子对寒冷的抵抗力越低，如果在新生儿早期不注意这方面，还会造成新生儿寒冷损伤综合症。

如果担心小宝宝受凉而包得严严实实，又可能出现捂热综合症。特别是小于5月龄的宝宝，产热量非常大，出汗散热比较缓慢，更容易捂出问题，甚至引起体内一系列代谢紊乱和功能衰竭。

人的头部血管丰富，相对冷一点才有利于健康，而且宝宝经由体表散发的热量，有1/3是经由头部发散。

如果一入秋就给宝宝戴帽子，头部发热容易导致心烦头晕，等到天气确实转凉了再给宝宝戴帽子吧。

所以，给宝宝穿衣，要保证“三暖一凉”：手、肚、脚要尽量暖和，头要适度散热。

如果宝宝穿了一件厚衣服出门，热了以后脱衣服会冷，换衣服也不方便，所以推荐“洋葱穿衣法”和“两穿两不穿”法则。

➧ 装饰物多

亮片、珠子、铆钉等可能刮擦宝宝娇嫩的皮肤，搞不好还会被宝宝误食。

所以，装饰要少，扣子尽量选择粘压扣，如果家长想把宝宝打扮成时尚萌娃，简单也能穿的很好看哦。

➧ 颜色鲜艳

颜色较深和鲜艳的衣服会用到更多染料，贴身衣服可能导致宝宝皮肤过敏，这类衣服掉色的可能性也大，谁家家长也不想宝宝吃染料吧。

所以，要选择浅色的衣服。

➧ 背部有拉链

对于还不会坐的小宝宝来说，坚硬的拉链会让宝宝不舒服。

➧ 有拉绳

现在不少卫衣、外套和裤子都有抽绳，但是宝宝玩闹时可能被抽绳缠到脖子，如果被器械（如自动扶梯、滑滑梯）卡住，还存在致命风险。

➧ 过长过大

太长太大的衣服不仅不好看，还会影响宝宝的活动，甚至导致摔倒。

所以，可以选稍微大一点，新生儿比较适合穿和尚服，如果穿毛线衫，要避免有孔洞的，因为容易卡住宝宝的小手指。