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有人的月子如蜜月,有人的月子如渡劫,同样是生孩子差别怎么这么大?

而有的人的月子,则是一辈子都不想提起的记忆,甚至有人会提到那句话“月子之仇,不共戴天!”

每天都是遵守不完的要求,这不准那也不准——

不能洗澡,不能洗头,不能吹空调,不能吃盐,不能吃水果,也能不吃蔬菜……

如有违抗就是:等你老了你就……




这哪是在坐月子,这分明是渡劫啊!

2022年了,科学坐月子才能舒心快乐啊!


注意个人卫生


坐月子不能洗澡洗头刷牙?

不存在的!

月子期间宝妈出汗多,吃的东西也多,更应该注重个人卫生,不洗澡容易增加伤口感染的风险,不刷牙会使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。




贴心护理


在母婴友好月子会所,母婴护理师会为妈妈进行专业贴心的护理。

帮助妈妈擦洗身体保证个人卫生,当宝妈身体允许后会辅助沐浴洗头。让宝妈清清爽爽坐月子!

同时会所产康部门还有纳米负氧离子排毒SPA 、碳酸泉头部护理二大特色项目,让妈妈轻轻松松完成清洁,同时还有美容护肤的功效哦!


纳米负氧离子排毒SPA


纳米技术将水打碎成纳米颗粒,同时释放出高浓度的负氧离子,渗透人体角质层、皮脂腺及汗腺,置换皮肤内部的污垢与细菌。可在15分钟内让全身出汗排毒,从而改善皮肤色斑、暗沉,燃烧脂肪、瘦身减肥,深度清洁全身肌肤,深度补水、美白肌肤。



△客户体验实拍


碳酸泉头部护理 


碳酸泉洁发装置帮助产后妈妈轻松洁发,碳酸泉弱酸性水质收敛毛孔、深层清洁,修复烫染伤害、使头发光泽顺滑,脂溢性脱发的状况也能得到缓解,配合产康团队专业手法避免产后受凉,温柔的按摩放松身心,让妈妈享受一场头部SPA。



△客户体验实拍


注意通风,拒绝房间闷湿热


坐月子要保暖,吹了空调会腰痛、背疼、还会得风湿?

中暑只会更危险!

夏天坐月子,如果太热,不仅影响情绪和胃口,还可能导致中暑。而且小宝宝也经不起热,太热容易得痱子、热疹等皮肤病。




舒适环境


坐月子室内通风很重要。母婴友好月子会所月子房全部朝南,宽敞明亮南北通透,大大的落地窗、阳台,通风效果绝佳~



△月子房阳台实拍


如果宝妈不喜欢太强劲的自然风,还可以开启房间内的24小时恒温新风系统,温度适宜让妈妈和宝宝都保持清爽舒适,出风口位置也经过特别设计,能避免宝宝和妈妈被风直吹,同时新风系统还静音防尘,能清除室内有害气体,不开窗也能享受新鲜空气!




饮食均衡健康


蔬菜太寒凉,坐月子不能吃!盐会进入母乳里,增加宝宝的肾脏负担,还会让妈妈让体内的毒素排不出去,坐月子不能吃!产妇身体虚,坐月子要大补!

NO!NO!NO!

不管是蔬菜还是水果都应该吃,果蔬富含维生素和膳食纤维,不光能补充营养还是缓解便秘问题。

产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,宝妈体内容易缺水和盐,需要适量补充盐分。

产后一周之内,饮食清淡为宜,否则容易造成产后便秘、堵奶,不利于身体恢复。




定制月子餐


在母婴友好月子会所,宝妈们的餐食由高级营养师根据宝妈妈饮食喜好、个人体质、恢复状态及母乳喂养需求悉心定制,由星级大厨制作,色香味俱全。

遵循“一排、二温、三调、四补”的进补方针调整菜谱,循序渐进调理身体,达到奶多人瘦、不留月子病的有效调理。



△月子餐实拍


适当运动


在坐月子期间,绝不能下地随意走动,应该静静的卧床休养。

下肢深静脉血栓会危及生命!

产后是需要休息,但是适当活动也是必不可少的!

经常下地走走,并在床上多做肢体活动,这不仅能预防下肢深静脉血栓,还能促进胃肠道蠕动、还能促进产后恢复,并减少子宫脱垂的发生。




拒绝憋闷


除了在月子房中休养,妈妈也有不少休闲散心的好去处!

母婴友好月子会所设有婴儿游泳中心、产后康复室、瑜伽室、茶点休息区等场所。

宝妈们做做瑜伽,陪宝宝做做spa,或者做做产后恢复项目,都是很好的选择。




会所还会不定期举办各种丰富多彩的孕产期活动,好吃、好玩还能GET新技能!



△往期活动现场



舒适的环境,专业科学的照护理念

让月子生活变成“蜜月之旅”

温馨十月,母婴友好四周年庆

产康体验、免费续住、超级折扣……


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