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流感高发季,超实用小儿推拿帮你预防疾病!

最近的武汉突然降温,儿童感冒大爆发,发烧、流涕、咳嗽成了这个季节的主线......根本原因就是宝宝体质弱,容易生病。


宝宝体质弱,打针吃药遭罪不说,效果还不尽人意。那么家长可以试试小儿推拿!不但可以增强体质,还能选择不同的推拿手法来给宝宝治疗积滞、便秘、遗尿、夜惊、盗汗、小儿感冒等症状。下面教各位宝爸宝妈根据舌象分辨及治疗普通感冒~



风寒感冒


● 风寒感冒时的舌象


感受风寒邪气的时候舌象一般不会有明显的表现,此时舌象一般还是淡红舌、薄白苔。


既然舌象没有太大的改变,就需要根据症状来判断感受的邪气类型了。


● 风寒感冒时的症状


感受风寒邪气时,由于风寒邪气,性收引,束缚肺气,故而导致肺气不宣,所以往往引起鼻塞、懈怠,浑身没有力气等症状;


另外,兼有寒邪,在懈怠的基础上,往往还伴有特别怕冷、清鼻涕、稀白或清痰、无汗、口不渴或渴喜热饮。


● 风寒感冒的推拿手法


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●揉小天心3分钟

部位:腕横纹微上,大小鱼际交会处。

操作:顺时针旋揉。


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●揉一窝风5分钟

部位:手背腕横纹中点。

操作:顺时针旋揉。


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●清肺3分钟

部位:无名指掌面,指根至指尖。

操作:由无名指根部推向指尖。


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●清板门3分钟

部位:大拇指下,从虎口到掌根横纹。

操作:由腕横纹推至拇指根。


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●补肾2分钟

部位:小指掌面,由指尖至指根。

操作:小指掌面,从小指尖推至指根。


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●推三关3分钟

部位:前臂前侧、由腕至肘为三关。

操作:沿前臂前侧,由腕横纹推至肘为推三关。



风热感冒


● 风热感冒时的舌象


此时的舌象应该为舌红苔白或者薄黄。


轻浅阶段一般舌苔是薄白的,如果不治疗,随着病情进展,会出现舌红苔黄的情况。


● 风热感冒时的症状


感受风热邪气,与风寒邪气的症状有所不同,但是同有风邪,所以鼻塞、懈怠、浑身没力气是肯定有的;


由于热邪是蓄血壅脓的,所以常常伴有黄痰、黄鼻涕、咽喉红肿疼痛等症状。


● 风热感冒的推拿手法


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●揉小天心3分钟

部位:腕横纹微上,大小鱼际交会处。

操作:顺时针旋揉。


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●揉一窝风5分钟

部位:手背腕横纹中点。

操作:顺时针旋揉。


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●平肝3分钟

部位:食指掌面,由指根至指尖。

操作:平肝又名清肝法,用推法,由指根推至指尖,一般只清不补。


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●清肺3分钟

部位:无名指掌面,指根至指尖。

操作:由无名指根部推向指尖。


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●清板门3分钟

部位:大拇指下,从虎口到掌根横纹。

操作:由腕横纹推至拇指根。


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●退六腑1分钟

部位:前臂后侧,自肘部至腕横纹成一直线。

操作:沿前臂后侧,由肘部推至腕横纹为退六腑。


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没学会的宝爸宝妈也不必着急,流感期间不建议带宝宝出门推拿,避免交叉感染。宝爸宝妈可到店由驻店小儿推拿师手把手教您超实用推拿手法!


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